Včera jsem (ani nevím proč) měla takovou zvláštní náladu a necítila se ve své kůži. Skoro se mi zdálo, že se plíživě blíží zase něco “šedivého”. A dnes se to nakonec celé obrátilo a já byla tak spokojená.
Zaměřujete se nějak pravidelně na to pozitivní, co vás během dne potká? Třeba jen maličkosti? Tenhle rituál – ať už je nějak pevně zakotven (třeba tím, že si ty věci napíšete) nebo jen tím, že si to sami pro sebe zrekapitulujete večer před spaním, je úžasná věc.
Dneska bych si tady ráda odložila ty své radosti dne.
- Pomalé ráno s časem na snídani.
- Úspěšný den v práci.
- Oběd ve školní jídelně, kam jsem chodila jako malá.
- Jahody od babičky, které sama nasbírala.
- Cesta vlakem.
- První letní vůně ve vzduchu.
- Pochvala po náročnějším tréninku.
- Poslední stránky knihy Čína, můj osud – v tichu a pozdním odpoledni.
- Jednoduchá večeře a domácí zázvorovka s jahodama v ledu.
Ahoj Michelle, od chvíle, co jsem narazila na planners na facebooku, tak uvažuji nad zapisováním věcí, za které jsem ráda, každý den . Ale ještě jsem se k tomu nedostala, ale už mám diář 😀
Ahoj Zdeni, to je vždycky krok kupředu. Já taky nejsem nějak schopná je psát pravidelně (zatím), ale ono to chce na každý dobrý zvyk trošku času než se to zaběhne :-). Na druhou stranu, aspoň si je říct sama pro sebe už je fajn, tak zkus třeba začít s tím ;-).