Uff. Sedmý den na Whole30. A jaký ten týden byl? Těžký a náročný. Nesčetněkrát jsem to chtěla vzdát a koupit si muffina. První tři dny byly nejhorší. Tak nějak jsem čekala, že chutě na sladké a vajíčkové snídaně pro mě nebudou procházkou růžovou zahradou. Nakonec...
Časosběr
Uff. Sedmý den na Whole30. A jaký ten týden byl? Těžký a náročný. Nesčetněkrát jsem to chtěla vzdát a koupit si muffina. První tři dny byly nejhorší. Tak nějak jsem čekala, že chutě na sladké a vajíčkové snídaně pro mě nebudou procházkou růžovou zahradou. Nakonec...
O paleu jsem před pár lety poprvé slyšela od Nat a nijak zvlášť mě to nezaujalo. Pak jsem si do čtečky přidala Jídlo na prvním místě, ale nikdy si ho nepřečetla. Až se toho nakonec zhostil K. a vstřebal všechny informace, které mi s nadšením...
Meditovat jsem začala asi před dvěma lety. Opravdu aktivně medituju (a stále mám, co zlepšovat) něco přes rok. Co pro mě slovo meditace znamená? Je to chvilka, kdy trávím čas sama se sebou, v tichu, přítomnosti a soustředěná na dech. Proč to dělám? Protože jsem...
Big Sur byla jedna ze zastávek, na které jsem se těšila úplně nejvíc. Těsně před odjezdem jsem si konečně přečetla Big Sur od Jacka Kerouaca a plná očekávání se těšila na cestu. V pondělí 12. září jsme se probudili do zamračeného rána a chladného počasí...
